#하루에 1~2스푼 권장1 혈관을 짱짱하게 아보카도오일효능 아보카도 오일효능에대해서 알아볼려고하는데요 고지혈증으로 고민중이신 분들에게는 ...아보카도만한게없다고합니다 혈관청소 및 체지방개선에 도움을주는 ...아보카도에대해서 짧은지식으로... 몇가지 끄적여보겠습니다..^^ 아보카도오일 안에는 오메가 3.6.9 지방산이 있다고하는데요 중년에 없어서는 안되는영양소이고요 우리몸에 혈중 콜레스테롤 조절및 혈앵 개선효과에뛰어나다고 합니다 또한 혈관염증 억제 혈관벽을 튼튼하게해주는 역할을합니다 또 나쁜 콜레스테롤 떨어트려주고 좋은콜레스테롤을 유지시켜줍니다 아보카도 오일을 꾸준히 섭취하게되면 ... 총콜레스테롤과 LDL콜레스테롤및중성지방 큰폭으로 감소한다고 하니 고지혈증으로 고민하시는분들은 아보카도오일이 너무나 좋은식품입니다 그리고 칼륨성분이있어서 나트륨을배출에효과가있어서 나.. 2020. 12. 4. 이전 1 다음